Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an. Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực. Suy nghĩ có thể là sự sáng tạo hay phá hủy, yêu thương hay thù hận, nâng đỡ hay vùi dập.
Là dạng suy nghĩ có hại cho chính mình và cho những người khác. 000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn". Nghĩ quá nhiều cũng giống như ăn quá nhiều.
Chuẩn bị sẵn sàng vào lúc leo thang. Nó được hình thành qua thời gian và chịu ảnh hưởng rất lớn từ những người có quan hệ mật thiết với chúng ta - bố mẹ, thầy cô và sau này là bạn bè. Nghĩ về một phẩm chất mới hay một cách phản ứng khác để thay thế cách cư xử tiêu cực đó.
Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng". - Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.
000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn. Tôi thở chậm và sâu. * Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.
Những lời khẳng định của bạn sẽ hiệu quả nếu bạn thường đọc to chúng trong ngày. “Lớp học này đã giúp tôi nhận thức được cuộc sống, khiến tôi lạc quan, yêu đời và vững tin trong công việc. Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy.
Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi. Hiệp hội Nghiên cứu về Khoa học Thường thức Cuộc sống (The Associates of Reseach into the Science of Enjoyment - ARISE) đã xác nhận mối liên hệ giữa cảm giác của con người đối với những phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể. Có khi, lời qua tiếng lại trở nên dữ dội như một trận đấu võ đài chứ không còn đơn giản, nhẹ nhàng như một trận bóng bàn nữa.
Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. Hiểu ra như thế, ông đã có thể chuyển hóa tiếng nói trong ông từ thù thành bạn. Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm.
một ngôi sao nhỏ tỏa sáng. Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động. Trong nhóm có một đôi vợ chồng trên 70 tuổi đã chung sống với nhau hơn 50 năm.
Chỉ mong đợi điều tốt nhất thì chưa thể tìm thấy hạnh phúc. Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi. Bình yên là sự hài hòa và quân bình.